Tips: zo hou je het huis koel
Door klimaatverandering wordt het steeds vaker en langer heel warm. Huizen warmen dan overdag op en 's nachts koelen ze niet genoeg af. Een te warm huis is niet alleen vervelend, maar kan ook nadelig zijn voor de gezondheid. Dit heet hittestress. Vooral ouderen, kinderen en mensen die al ziek zijn, lopen meer risico.
Wat kun je doen om je huis koel te houden?
-
Houd de zon en warmte buiten: Houd overdag de ramen dicht. Buiten is het vaak een stuk warmer dan binnen. Doe ook gordijnen of rolluiken dicht. Zo blijft de zon buiten en wordt je huis minder warm.
-
Ventileer op de juiste tijden: Zet 's ochtends vroeg en 's avonds laat de ramen en deuren open. Dan is het buiten koeler en kan je huis afkoelen.
-
Gebruik ventilatoren: Zet een ventilator aan om de lucht te laten bewegen. Dit helpt om je huis koeler te maken.
-
Maak schaduw: Zet planten of een parasol op je balkon of in je tuin. Dit zorgt voor schaduw en houdt je huis koeler.
-
Gebruik koelere kamers: Blijf in de koelere kamers van je huis.
-
Vermijd warmtebronnen: Gebruik geen apparaten die veel warmte maken, zoals de oven of droger, tijdens de heetste uren van de dag.
Met deze tips kun je hittestress voorkomen en de zomer veilig en comfortabel doorkomen. Zorg goed voor jezelf en je buren!